NEUROBIK DLA SENIORÓW 05.05.2026

5 maja 2026 roku odbyły się kolejne zajęcia w ramach cyklu „Neurobik dla Seniorów”. Tym razem spotkanie przybrało nieco inną formę.

Zamiast tradycyjnych ćwiczeń stymulujących funkcje poznawcze, uczestniczki wzięły udział w grze inspirowanej escape roomem. Podzielone na kilkuosobowe zespoły, wcieliły się w role detektywek, których zadaniem było rozwiązanie kryminalnej zagadki morderstwa. Każda grupa analizowała przygotowane materiały, łączyła fakty, interpretowała wskazówki i wyciągała wnioski, aby jak najbliżej dotrzeć do prawdy. Zadanie wymagało nie tylko logicznego myślenia, ale także dobrej współpracy, komunikacji i uważności.

Drugą część zajęć stanowił turniej quizowy, który dostarczył wielu emocji i zdrowej rywalizacji. Pytania obejmowały różnorodne zagadnienia, dzięki czemu uczestniczki mogły sprawdzić swoją wiedzę, refleks oraz pamięć. Wspólna zabawa sprzyjała integracji i budowaniu pozytywnej atmosfery.

Tego typu zajęcia pokazują, że trening funkcji poznawczych nie musi mieć schematycznej formy. Wręcz przeciwnie – różnorodność i element zabawy mogą znacząco zwiększyć zaangażowanie uczestników, a jednocześnie skutecznie wspierać rozwój takich umiejętności jak koncentracja, spostrzegawczość, pamięć czy myślenie analityczne.

„Neurobik dla Seniorów” to nie tylko ćwiczenia dla umysłu, ale również przestrzeń do aktywnego spędzania czasu, budowania relacji i czerpania radości ze wspólnych działań. Kolejne spotkanie potwierdziło, że nauka i rozwój mogą iść w parze z dobrą zabawą.